Hoe ga je ermee om?

Ben je er net achter gekomen dat je hoogsensitief bent en wil je beter begrijpen wat dit voor jou betekent? Of weet je het al langer, maar zoek je praktische tools om je gevoeligheid in het dagelijks leven beter te hanteren? Misschien willen jij en je partner leren hoe hooggevoeligheid jullie relatie beïnvloedt, of wil je als ouder beter omgaan met een hoogsensitief kind.

Tijdens de HSP-coaching ontdek je wat hoogsensitiviteit precies is en welke invloed het heeft op jezelf of je dierbaren. Je leert de kenmerken van hooggevoeligheid herkennen, accepteren en respecteren. De sessies zijn praktisch en gericht op jouw situatie, met concrete handvatten om beter voor jezelf en/of een sensitieve dierbare te zorgen. Zo leer je niet alleen te overleven, maar écht te leven!